Über mich
„Was du suchst, sucht auch dich.“
Ich bin Marika. Mama von drei Töchtern und einem Sternenkind, psychologische Beraterin und Coach.
Ich habe viele Jahre in der Wirtschaft gearbeitet, Menschen beraten, Verantwortung übernommen und versucht, Beruf, Familie und meine eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen.
Ich weiß, wie es ist, wenn das Leben nicht nach Plan läuft.
Meine Tochter Lani ist ein Teil meiner Geschichte. Durch ihren Verlust weiß ich, wie tief Trauer gehen kann und wie unterschiedlich Menschen damit umgehen. Auch der Abschied von meiner Mutter hat mich noch einmal auf eine andere Weise mit Verlust und Endlichkeit konfrontiert.
Es gab Zeiten, in denen ich vor allem funktioniert habe. Ein Burnout hat mir deutlich gemacht, dass ich meine eigenen Grenzen lange übergangen hatte. Das hat meinen Blick auf mich selbst und auf das, was mir wirklich wichtig ist, verändert.
Neben meiner Arbeit habe ich mich über viele Jahre mit persönlicher Entwicklung, Psychologie und Spiritualität beschäftigt. Ich habe Ausbildungen absolviert, unterschiedliche Methoden kennengelernt und mich intensiv mit meinen eigenen Themen auseinandergesetzt.
Heute möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen nutzen, um andere Frauen zu begleiten. Besonders dann, wenn sie einen Verlust erlebt haben, sich in einer schwierigen Lebensphase befinden oder sich nach Verbindung und Austausch sehnen.
Warum mir Trauer, Rituale und Verbindung wichtig sind
Trauer ist für mich kein Thema, das irgendwann abgeschlossen sein muss. Sie darf ihren Platz haben, auch Jahre später.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass gut gemeinte Ratschläge nicht immer helfen. Manchmal möchte man einfach erzählen, sich erinnern, weinen oder auch lachen können, ohne dass jemand etwas verändern möchte.
Rituale können dabei eine Möglichkeit sein, Erinnerungen bewusst Raum zu geben, Abschied zu gestalten oder besondere Momente miteinander zu teilen.
Auch die Verbindung mit anderen Frauen ist mir wichtig. Ich habe selbst erlebt, wie wertvoll es sein kann, sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen, zuzuhören und mit den eigenen Erfahrungen nicht allein zu sein.
Diese drei Bereiche möchte ich in meiner Arbeit miteinander verbinden.
Was ich mitbringe
Ausbildungen und Weiterbildungen
- ·Psychologische Beraterin / Personal Coach, Fernstudium bei Impulse e. V. (2021 bis 2024)
- ·ThetaHealing Basic DNA, zertifiziert (2021)
- ·ThetaHealing Advanced DNA, zertifiziert (2021)
- ·ThetaHealing Dig Deeper, zertifiziert (2021)
- ·Cacao Ceremony Training, Mother Earth Yoga (2022), Teilnahmezertifikat
- ·Female Leadership Academy, Dear Monday (Vera Strauch)
Was mich außerdem geprägt hat
- ·Über 15 Jahre Berufserfahrung in Beratung und Kommunikation
- ·Mein Leben als Mama von drei Töchtern und einem Sternenkind
- ·Der Verlust meiner Tochter Lani und meiner Mutter
- ·Eigene Erfahrungen mit Burnout und persönlichen Veränderungen
- ·Persönliche Entwicklungsarbeit, Meditation und spirituelle Praxis
Wie ich arbeite
Ich begegne Menschen offen, ehrlich und ohne fertige Antworten.
Mir ist wichtig, zuzuhören, nachzufragen und auch schwierige Gefühle stehen lassen zu können. Nicht alles muss sofort verstanden, verändert oder gelöst werden.
Meine Arbeit verbindet Gespräche mit Elementen aus meiner Coachingausbildung und, wenn es passend und gewünscht ist, mit Ritualen und spirituellen Ansätzen.
Dabei entscheidest du selbst, was sich für dich richtig anfühlt.
Ich möchte einen Rahmen schaffen, in dem du mit deiner Geschichte willkommen bist. Ohne Erwartungen daran, wie du trauern, fühlen oder leben solltest.